বাংল?নিউজ > টুকিটাকি > Cancer Prevention: বয়?বাড়ছে, ক্যানসারের ভয় থেকে বাঁচতে চা? ঠি?৫ট?ছো?বদ?আনুন জীবন?
Cancer Prevention: বয়?বাড়ছে, ক্যানসারের ভয় থেকে বাঁচতে চা? ঠি?৫ট?ছো?বদ?আনুন জীবন?/h1> Updated: 26 Jan 2023, 04:06 PM ISTSuman Roy
Share
5 simple lifestyle changes to lower risk of cancer: ক্যানসার?আক্রান্তের সংখ্যা প্রত?দি?বাড়ছে?কী কর?কমাবেন এই আশঙ্কা? জেনে নি?৫ট?সহ?নিয়ম?/li>
1/7ক্যানসার সংক্রমণে?হা?প্রত?দি?বাড়ছে?২০৪০ সালে?মধ্য?ক্যানসার ভয়ঙ্কর আকার নেবে মন?আশঙ্কা করছে?বিজ্ঞানীরা?বহ?মানুষে?মৃত্যু হত?পারে এর ফলে। কিন্তু ক্যানসারকে দূরে ঠেকিয়ে রাখা কি কোনও ভাবে?সম্ভ?নয়?
2/7সম্প্রতি ক্যানসার বিশেষজ্ঞ চিকিৎস?সন্দী?নায়ে?হিন্দুস্তা?টাইমসক?এক সাক্ষাৎকার?জানিয়েছে? জীবনযাপন?কয়েকটি ছো?বদ?ক্যানসারের আশঙ্কা কিছুটা কমাত?পারে?ক্যানসারকে হয়তো পুরোপুরি ঠেকিয়ে রাখা সম্ভ?নয়, কিন্তু সে?আশঙ্কা কিছুটা কমান?যেতে পারে এই বদলগুল?এনে। দেখে নেওয়?যা? সেগুলি কী কী?nbsp;
6/7ধূমপান থেকে একদম দূরে থাকু? মন?রাখবেন, অতিরিক্ত দূষণের মধ্য?বসবা?এমনিতে?ক্যানসারের আশঙ্কা অনেক খানি বাড়িয়?দিচ্ছে, তা?মধ্য?ধূমপান সে?আশঙ্কাকে আর?বহ?গু?বাড়িয়?দেয়। ক্যানসার প্রতিহ?করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপই হল ধূমপান বা তামাকজাত দ্রব্য থেকে দূরে থাকা?nbsp;
7/7অতিরিক্ত রো?থেকে দূরে থাকু? মন?রাখবেন, রোদে থাকা যেমন দরকারি, তেমন?অতিরিক্ত রো?ত্বকের ক্যানসারের আশঙ্কা বহ?গু?বাড়িয়?দেয়। তা?এই বিষয়টি খেয়া?রাখতেই হবে।
Share 
