Skincare Tips: এই গরমে ত্বকের হা?বিগড়েছে? ঝটপট জেল্লা ফেরা?এই ?টিপস?/h1> 2 মিনিটে পড়ু? Updated: 17 Mar 2025, 12:38 PM IST
গ্রীষ্মকাল এস?গিয়েছে?এই সময়?আমাদের ত্বকের বিশে?যত্নের প্রয়োজন?গ্রীষ্মে, ঘা? ধুলোবালি এব?সূর্যে?রশ্ম?আমাদের ত্বকের ক্ষত?করতে পারে?ফলস্বরূপ ত্বক?জ্বালা হত?পারে, রোদে পোড়?এব?শুষ্কতার মত?সমস্যা দেখা দিতে পারে?তা?গ্রীষ্মে ত্বকের যত্ন খুবই গুরুত্বপূর্ণ?তা?এখান?এম?কিছু সহ?এব?কার্যক?ত্বকের যত্নের টিপস দেখে নি? যা এই গ্রীষ্মে আপনা?ত্বককে সতেজ এব?নিরাপদ রাখবে।
আর?পড়ুন: (Dandruff Removal Tips: শী?চল?গেলে?খুশক?যাচ্ছে না! এই ঘরোয়?উপায়েই হত?পারে কিস্তিমা?/a>)
?রো?থেকে নিজেকে রক্ষ?করুন
গ্রীষ্মকাল? সূর্যে?ক্ষতিকার?ইউভি রশ্ম?থেকে নিজেকে রক্ষ?কর?সবচেয়?গুরুত্বপূর্ণ?অতএব, যখনই আপনি বাড়ির বাইর?যাবে? সর্বদা এসপিএফ যুক্?সানস্ক্রিন লাগান। সানস্ক্রিন আপনা?ত্বককে সূর্যে?রশ্ম?থেকে রক্ষ?কর?এব?রোদে পোড়ার মত?সমস্যা?প্রতিরোধ করে। কমপক্ষ?এসপিএফ ৩০ সহ একটি সানস্ক্রিন বেছে নিন। বিশে?কর?যখ?আপনি দীর্?সময় বাইর?কাটাবে? প্রত?দু?ঘণ্ট?অন্ত?এট?পুনরায?প্রয়ো?করুন?
?ত্বককে হাইড্রেটেড রাখু?/h2>
গ্রীষ্মে, ঘামে?ফল?শরী?থেকে জল কম?যায়, যা আপনা?ত্বককে শুষ্?এব?জলশূন্?কর?তুলত?পারে?তা? দিনে?বেলা প্রচুর জল পা?করুন এব?ত্বককে হাইড্রেটেড রাখত?ভালো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহা?করুন?একটি হালক?এব?জল-ভিত্তি?ময়েশ্চারাইজার আপনা?মুখে সতেজতা এব?আর্দ্রতা প্রদান করবে, যা গ্রীষ্মে অত্যন্?প্রয়োজনীয়?