নারকেল খেলে মাথা থেকে পা পর্যন্�?সুস্�?থাকবেন!

By
Published 16 Jun, 2024

Hindustan Times
Bangla

নারকেল খেলে মাথা থেকে পা পর্যন্�?সুস্�?থাকবেন!

এত�?রয়েছ�?মিডিয়াম-চেইন ফ্যাটি অ্যাসি�? যা ওজ�?কমানোর পাশাপাশি বিপাকক্রিয়াকে ভালো রাখত�?সাহায্�?করে।

নারকেল�?থাকা লরিক অ্যাসি�?শরীরে�?মধ্য�?মনোলরি�?নামে একটি পদার্থ গঠ�?কর�? যা ছত্রাক, ভাইরাস �?ব্যাকটেরিয়া�?বিরুদ্ধে লড়া�?করতে সাহায্�?করে।

নারকেল দাঁত �?হাড়ের গঠনে সাহায্�?করে। পাশাপাশি এট�?দাঁতের বিভিন্�?সমস্যা দূ�?করে।

হৃদরোগ থেকে বাঁচাতেও সহায়ত�?করে। যাঁর�?প্রতিদিন নারকেল খা�? তাঁদের মধ্য�?অন্যান্য লোকে�?তুলনায�?হৃদরোগের হা�?কিছুটা কম।�?/h2>

ত্বকের অসুখ, যেমন—বয়স্ক �?বাচ্চাদে�?ব্রণ, ত্বকের ইনফেকশ�? চুলকান�? এগজিমা ইত্যাদ�?দূ�?করতে সাহায্�?কর�?নারকেল�?/h2>

মূত্রাশয়ের সংক্রম�?�?কিডনির বিভিন্�?রো�?থেকে রক্ষ�?কর�?এই উপাদান�?/h2>

আর�?ওয়েব স্টোরিজে�?জন্য

ক্লি�?করুন