Gastric Relief: সকাল�?ঘু�?ভাঙলেই গ্যাসে�?যন্ত্রণা? এই �?পানীয়�?ম্যাজি�?হব�? গোটা দি�?থাকবেন চনমন�?/h1> Updated: 05 Apr 2025, 06:30 AM IST Sanket Dhar Share Gastric Relief Drinks: সকাল�?উঠেই অনেক�?গ্যা�?�?অ্যাসিডিটি�?সমস্যায় ভুগত�?শুরু করেন�?এই পরিস্থিত�?থেকে রেহা�?দিতে সক্ষ�?�?পানীয়�?/li> 1/11সকাল�?ঘু�?ভাঙত�?ভাঙতেই অনেক�?তীব্�?গ্যাসে�?যন্ত্রণায় ভোগেন। জল খেয়�?প্রাতঃকৃত্�?সারলেও সে ব্যথ�?অনেক সময় থেকে যায়�?এছাড়া, যাদে�?কোষ্ঠকাঠিন্য আছ�? তাদে�?আর�?সমস্যা�?/figcaption> 2/11আদার রস মেশানো জল - আদার এক চামচ রস বা�?কর�?সেটি এক কা�?জল�?মিশিয়�?খেয়�?নিন। অথবা শুধু এক টুকর�?আদ�?চিবিয়�?খেয়েও জল খেতে পারেন। গ্যা�?নিমেষে উধাও হবে। 3/11পুদিনা জল - পুদিনাপাতা বিভিন্�?খাবারে�?স্বা�?বাড়াত�?সাহায্�?করে। তব�?এই পাতা�?জল গ্যা�?কমাতেও সমান উপকারী�? 4/11গ্রি�?টি - ওজ�?কমাত�?অনেকেই সকাল সকাল গ্রি�?টি খান। ওজ�?না ঝরাত�?চাইলেও গ্যাসে�?সমস্যা কমাত�?গ্রি�?টি-তে ভরসা রাখুন। 5/11লেবু জল - অনেকেই ওজ�?কমাত�?লেবু জল খান। কিন্তু হালক�?গর�?জল�?অল্প লেবু�?রস মিশিয়�?খেলে�?গ্যাসে�?যন্ত্রণা থেকে রেহা�?পাওয়া যায়�?/figcaption> 6/11মৌরি ভেজানো জল - মৌরি ভেজানো জল গ্যাসে�?সমস্যা দূ�?করতে সাহায্�?করে। এই জলের সঙ্গ�?মৌরিগুলি�?খেয়�?নিতে পারেন। শরীরেরই উপকার। 7/11আপেল সাইডার ভিনিগা�?- এক গ্লা�?জল�?এক চা চামচ আপেল সাইডার ভিনিগা�?মিশিয়�?নিন। এই পে�?থেকে গ্যা�?অচিরেই দূ�?করে। 8/11জিরে ভেজানো জল - জিরে ভেজানো জল মৌরি ভেজানো জলের মতোই কা�?করে। এট�?পেটে�?অতিরিক্ত গ্যা�?বা�?কর�?দেয়�?পে�?ঠাণ্ডা করে। 9/11হালক�?গর�?জল - হালক�?গর�?জল পেটে�?তাপমাত্রার হেরফের ঘটিয়ে গ্যা�?বেরিয়�?যেতে সাহায্�?করে। এমনকী পে�?পরিষ্কার করতে�?সাহায্�?কর�?এই জল�?/figcaption> 10/11চার্মোইল টি - গ্রি�?টি-এর মত�?আরেক উপকারী চা হল চার্মোইল টি�?এই চা নিয়মি�?খেলে গ্যাসে�?সমস্যা উধাও হবে। 11/11পাঠকদে�?প্রত�? প্রতিবেদনট�?স্বাস্থ্�?সংক্রান্�?সাধারণ জ্ঞানে�?ভিত্তিতে লেখা হয়েছে। এখান�?লেখা কথার ভিত্তিতে কোনও পদক্ষে�?না করার অনুরোধ কর�?হচ্ছে। স্বাস্থ্�?নিয়ে যে কোনও প্রশ্ন, যে কোনও সমস্যা�?সমাধানের জন্য চিকিৎস�?বা পেশাদা�?বিশেষজ্ঞের পরামর্�?নিন। পুরো গ্যালারিটি�?জন্য এই বিজ্ঞাপনটি দেখত�?হব�?/button> পরবর্তী ফট�?গ্যালারি
