By Laxmishree Banerjee
Published 24 Feb, 2025
Hindustan Times
Bangla
দিনে �?ঘণ্টার বেশি বস�?থাকে�? সাবধান হন এই কারণে।
আজকে�?জীবনযাত্রা�? বেশিরভাগ মানু�?দীর্�?সম�?ধর�?বস�?কা�?কর�? তব�?এর অনেক অসুবিধ�?হত�?পারে�?
আপনি যদ�?দিনে আট ঘণ্টার বেশি বস�?থাকে�? তাহল�?এর গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়�?জেনে নিন।
দীর্ঘক্ষ�?বস�?থাকা�?ফল�?শরীরে ক্যালোরি পোড়া�?পরিমাণ কম�?যা�? যা�?ফল�?ওজ�?বৃদ্ধি পায়।
দীর্�?সম�?ধর�?বস�?থাকল�?ইনসুলি�?প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পেতে পারে, যা�?ফল�?রক্ত�?শর্করা�?মাত্রা ভারসাম্যহী�?হয়�?পড়ে।
গবেষণা�?দেখা গিয়েছ�?যে যারা সারাদি�?বস�?থাকে�?তাঁদের ডায়াবিটিসের ঝুঁক�?১১�?শতাং�?বেড়�?যায়�?
এছাড়াও, বেশিক্ষণ বস�?থাকল�?রক্ত সঞ্চাল�?ধী�?হয়ে যায়, যা হৃদপিণ্ড�?অক্সিজেন সরবরাহকে প্রভাবিত করে।
এই অভ্যাস উচ্চ রক্তচা�? কোলেস্টেরল বৃদ্ধি এব�?হার্�?অ্যাটাকে�?কারণ হত�?পারে�?
আর�?ওয়েব স্টোরিজে�?জন্য
caco88