বাইর�?খেলা কর�?মায়োপিয়া�?ঝুঁক�?হ্রা�?করতে সহায়ত�?করে। সামগ্রিক চোখে�?স্বাস্থ্�?ভালো রাখে�?তা�?প্রতিদিন �?�?ঘন্ট�?বাইর�?অর্থাৎ কোনও মাঠে যাতে খেলা কর�?সেদিকে লক্ষ্য রাখুন।
Shutterstock
চা�?কমাত�?এব�?আপনা�?সন্তানের দৃষ্টিশক্ত�?রক্ষ�?করতে বই বা খাতা�?সঙ্গ�?কমপক্ষ�?৪০ সেমি দূরত্ব বজায় রাখুন।
Shutterstock
চোখে�?চা�?এড়াতে পড়ার সম�?যেখানে পড়তে বসছে সে�?জায়গায় যে�?ভালোভাবে আল�?থাকে তা দেখা উচিত�?ভালো আল�?চোখে�?ক্লান্তি হ্রা�?করে।
Shutterstock
�?�?ঘণ্ট�?ঘু�?চোখে�?স্বাস্থ্�?ভালো রাখত�?সাহায্�?কর�?এব�?ক্লান্তি �?অস্বস্তি প্রতিরোধ করে।
Shutterstock
সম্ভাব্য সমস্যাগুলি তাড়াতাড়ি ধরতে এব�?আপনা�?সন্তানের চো�?সুস্�?রাখত�?প্রত�?ছয�?মাসে একজন চক্ষ�?বিশেষজ্ঞের কাছে যান।