Hair Fall: চু?পড়ে যাচ্ছে? এড়িয়ে চলুন ৫ট?খাবা? টুকিটাকি নিউজ
বাংল?নিউজ > টুকিটাকি > Hair Fall: চু?পড়ে যাচ্ছে? এড়িয়ে চলুন ৫ট?খাবা?
পরবর্তী খব?/span>

Hair Fall: চু?পড়ে যাচ্ছে? এড়িয়ে চলুন ৫ট?খাবা?/h1>
Foods That Cause Hair Loss: চু?পড়ে যাওয়?এখনকার সময়ে একটি বড?সমস্যা?বিশেষজ্ঞদে?কথায় এর জন্য দায়ী আমাদের প্রতিদিনের ডায়েটে?কিছু খাবার। এগুল?এড়িয়ে চললে?মিলব?সুফল?/h2>

বর্তমা?সময়ে চু?পড়া?সমস্যা ছেলে মেয়ে সবার ক্ষেত্রে?দেখা যায়। মূলত দূষণের কারণ?এই সমস্যা?আর?বাড়বাড়ন্?হচ্ছে। শহরে?বায়ু?সঙ্গ?মিশে থাকা বিষাক্?রাসায়নিক পদার্থ মাথা?ত্বকের ক্ষত?কর??এর ফল?চুলে?গোড়?দুর্বল হয়?পড়ে?চু?উঠ?যাওয়ার সমস্যা দেখা যায়। তব? শুধু দূষণের কারণেই এমনট?হয় তা নয়?সারাদিনে?কাজে?স্ট্রে??জীবনযাত্রা?এর জন্য দায়ী?/p>

অত্যাধিক স্ট্রেসে?ফল?ক্ষরিত হয় স্ট্রে?হরমোন। এই হরমোনই চুলে?ক্ষত?করে। হরমোনট?মস্তিষ্কের স্টে?কোষে?কার্যক্ষমত?নষ্ট করে। এই ফল?চুলে?বৃদ্ধি ব্যাহত হয়?/p>

কিছু নির্দিষ্?খাবা?যেমন চুলে?বৃদ্ধিতে সাহায্?কর? তেমন?কিছু খাবা?ক্ষত?করতে পারে চুলের। দীর্ঘদিন সে খাবারগুল?খাওয়ার ফল?চু?উঠ?যায়। বিশেষজ্ঞদে?মত? এই ধরনে?খাবা?ঝোঁকের বশ?বা অজান্তেই আমাদের ডায়েটে ঢুকে পড়ে?এই খাবারগুল?এড়িয়ে চললে চু?পড়া অনেকটা?কম?যেতে পারে?/p>

? সফ্ট ড্রিঙ্কস: রোজকার মূ?খাবারে?মধ্য?না থাকলেও সফ্ট ড্রিঙ্কস প্রায়ই ঢুকে পড়ে ডায়েটে?ঘরোয়?অনুষ্ঠান বা বন্ধুদের সঙ্গ?পার্টি সফ্ট ড্রিঙ্কস না হল?চল?না?এই ধরনে?ড্রিঙ্কস?অ্যাসপারটা?নামে?এক কৃত্রি?মিষ্টিকারক পদার্থ থাকে?চু?পড়া?সমস্যা থাকল?এই ড্রিঙ্কস এড়িয়ে চল?উচিত?/p>

? চিনি: ডায়াবিটিসে?রোগী না হল?রোজকার ডায়েটে চিনি খু?সাধারণ খাবার। অনেকেই জানে?না, চু?পড়া?জন্য অন্যতম দায়ী খাবা?হল চিনি?অতিরিক্ত চিনি বা মিষ্টি প্রতিদিনের ডায়েটে থাকল?রক্ত?শর্করা?পরিমাণ বেড়?যায়। এই অতিরিক্ত শর্করা ক্ষত?কর?চুলে?ফলিকলে??চুলে?ফলিকলে?ক্ষত?হওয়া?চু?উঠ?যাওয়ার হারও বাড়তে থাকে?/p>

? সামুদ্রি?মা? সামুদ্রি?মা?যেমন ম্যাকারে? হাঙ্গর ?কিছু প্রজাতির টুনা মাছে প্রচুর পরিমাণ?ওমেগ?থ্রি-এর উৎস। তব? একইসঙ্গে এই মাছগুলোত?থাকে উচ্চমাত্রা?পারদ?এই পারদ চু?পড়া?অন্যতম কারণ হিসেবে কা?করে। তা?এই ধরনে?মা?ডায়েটে না রাখা?ভালো?/p>

? মশলাদা??চটজলদি খাবা? বেশিরভাগ মশলাদা??চটজলদি খাবারে থাকে অস্বাস্থ্যকর ফ্যাট। মনোস্যাচুরেটেড ?স্যাচুরেটে?গোত্রে?এই ফ্য়া?মাথা?ত্বক?ফ্যা?জমতে সাহায্?করে। এর ফল?চুলে?বৃদ্ধি ব্যাহত হয়?/p>

? দুগ্ধজাত দ্রব্য: দুগ্ধজাত দ্রব্য?থাকা কিছু নির্দিষ্?ফ্যা?শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোনে?পরিমাণ বাড়িয়?দেয়। এর থেকে চুলে?ক্ষত?হয়?/p>

Latest News

কীভাবে 'প্রে? দিলী?ঘো??রিঙ্কু মজুমদারে? কোথা?প্রথ?দেখা দু'জনের? বিধায়করা এবার থেকে কত টাকা পাবে?চশমা?বি?বাবদ??অঙ্ক বেঁধ?দি?বিধানসভা আউ?হয়েও কিপারে?ভুলে বাঁচলে?রিকেলট? শাস্তি পেলে?বোলা? নিয়ম?ক্ষুব্?বরুণ ‘গরু?দু?থেকে সোনা?খুঁজ?পাওয়?দিলীপে?বিয়েতে স্বস্ত?মায়ে? মেনুতে কি থাকছ? সিংহ রাশি?আজকে?দি?কেমন যাবে? জানু?১৮ এপ্রিলের রাশিফল মী?রাশি?আজকে?দি?কেমন যাবে? জানু?১৮ এপ্রিলের রাশিফল কুম্?রাশি?আজকে?দি?কেমন যাবে? জানু?১৮ এপ্রিলের রাশিফল মক?রাশি?আজকে?দি?কেমন যাবে? জানু?১৮ এপ্রিলের রাশিফল ধন?রাশি?আজকে?দি?কেমন যাবে? জানু?১৮ এপ্রিলের রাশিফল বৃশ্চি?রাশি?আজকে?দি?কেমন যাবে? জানু?১৮ এপ্রিলের রাশিফল

Latest lifestyle News in Bangla

মনের সব নেতিবাচক শক্ত?দূ?কর?এই বিশে?প্রথ? জানু?এগ রিচুয়া?করার সঠিক নিয়ম ক্যানসার ঠেকা? লিভা?চাঙ্গা রাখে! ভাতে?পাতে এই শাকই সব খাবারে?রাজা ‘মানুষের কল্যাণ?যিশু?আত্মত্যাগ…?গু?ফ্রাইডেত?সবাইকে পাঠা?এই বিশে?বার্তা স্মর?করুন প্রভ?যীশু?আত্মত্যা? গু?ফ্রাইডের দিনে পাঠা?বার্তা ‘বাড়ি?লো?জানত?পারলে…?দো?ঢাকত?পাসপোর্টের পাতা ছিঁড়ে শ্রীঘর?গেলে?ইন?/a> তিনদিনের ছুটিতে লং উইকেন্?ট্রি?প্ল্যা?করছে? ঘুরে আসতে পারে?ইতিহাসের দেশে বৃহস্পতিবা?টাকা লেনদেন শু?না অশুভ, এট?কি সৌভাগ্?বয়?আনবে নাকি সমস্যা! হাতে মাত্?একদিনে?ছুটি? ঘুরে আসুন কলকাতা?কাছে?এই গাছপাল?ঘেরা পৃথিবী হার্টে?রো?বাড়ছে হিমোফিলিয়?রোগীদে?মধ্যেও! সেরা চিকিৎস?কো?পথ? ভাজা জিরে দিয়ে বানিয়ে নি?এই মশলা শিকঞ্জ? গরমে পে?থাকব?বরফে?মত?ঠাণ্ডা

IPL 2025 News in Bangla

'পুরানো সে?দিনে?কথা?, চাহালে মজ? অতীতে ফিরে গেলে?প্রীতি গ্লে?ফিলিপসের বদলি হিসেবে লঙ্কান অলরাউন্ডারকে নি?GT! আগ?কখনও IPL-?খেলেনন? রোহি?শর্মার টানা ব্যর্থতা?অসন্তুষ্?বীরেন্দ্?সেহওয়া? বললে? ‘যাওয়া?বয়?এখন?/a> ওয়াংখেড়েত?'টেস্?খেললেন' ট্র্যাভি?হেডর? একাধিক ক্যা?ছেড়েও ম্যা?জিতল MI ২বার ক্যা?আউ?হয়েও বাঁচলে?হে? SRHকে হতাশ কর?২৮ বল?করলে?মাত্?২৯! IPL-?SRH-?বিরুদ্ধে গোড়ালিত?চো? উঠ?দাঁড়িয়ে?অভিষেককে আউ?করলে?হার্দি?/a> প্রথ?বলেই আগুন?ফর্ম?থাকা অভিষেকের ক্যা?মি? আশঙ্কা?কালো মেঘে ঢাকে MI-?আকাশ টি?ইন্ডিয়ার চাকর?খুইয়?KKR-?ফিরবেন পুরন?কো? টি দিলীপে?ভবিষ্য?কী হব? স্টার্কে?মাস্টারক্লাস বোলিংয়?নত?স্বীকা?DC-? অতী?ভুলে অজির প্রশংসায় যশস্বী KL রাহুলে?বোকামিতে?ফস্ক?যাচ্ছি?ম্যা? শুনে?DRS নিলে?জুরে? দেখু?ভিডিয়ো

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
caco88