পরবর্তী খব?/span>
World Coconut Day- বিশ্?নারকেল দিবস আজ, কে?এই দি?পালি?হয?
1 মিনিটে পড়ু?. Updated: 02 Sep 2022, 09:24 AM IST
Share 
Share প্রত?বছ??সেপ্টেম্বর বিশ্?জুড়?পালি?হয?বিশ্?নারকেল দিবস?এই দিনট?পালন করার মূ?উদ্দেশ্য হল নারকেলের গুরুত্?সম্পর্কে মানুষক?সচেত?কর?এব?এর উপকারিতা বোঝানো?/p>
নারকেল হচ্ছ?পৃথিবী?অন্যতম ভার্সেটাইল ফল, এর একাধিক উপকারিতা আছে। এট?যেমন খাওয়া যায়, তেমন?আবার এর তে?রান্না থেকে ত্বক পরিচর্চায় ব্যবহা?কর?যায়?এত?রয়েছে প্রচুর অ্যান্টিফাঙ্গা? অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এব?অ্যান্টিব্যাকটেরিয়া?উপাদান আছে।
নারকেল হচ্ছ?মূলত আঁটিযুক্?রসাল এব?শাঁসাল?ফল?এট?মূলত গ্রীষ্মপ্রধা?দেশগুলোত?পাওয়া যায়?এশিয়া?প্যাসিফি?অঞ্চলে এই ফল সব থেকে বেশি পাওয়া যায় এব?একাধিক কাজে ব্যবহা?করতে পারেন।
এই দিনটির ইতিহাস কী?
এশিয়া?প্যাসিফি?অঞ্চলে মূলত এই দিনট?পালি?হয়। এশিয়া?প্যাসিফি?কোকোনা?কমিউনিটি বা এপিসিস?দ্বারা এই দিনটিক?পালন কর?হয়। এই সংস্থাটি মূলত সে?সব দেশগুলোক?সাহায্?কর?এব?নজ?রাখে যেখানে নারকেল উৎপাদন কর?হয়। এই দিনটিক?প্রথমবার ২০০৯ সালে পালন কর?হয়। আর কে??সেপ্টেম্বরেই এই নারকেল দিবস পালন কর?হয?ভাবছেন? কারণ এই এপিসিস?সংস্থাটি এদিন প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল।
বর্তমানে ইন্দোনেশিয়ায় সব থেকে বেশি নারকেল উৎপাদন কর?হয়ে থাকে?ভারত রয়েছে তৃতীয় স্থানে?আর আগেই যেমনটা বল?হল নারকেলের একাধিক উপকারিতা আছ?তা?এই ফল ভীষণ?গুরুত্বপূর্ণ এব?জরুরি।
নারকেলের উপকারিতা:
*নারকেলের মধ্য?থাকে ফাইবার, দস্ত? প্রোটি? কার্বোহাইড্রেট, ম্যাঙ্গানি? ফসফরাস, ইত্যাদি। ফল?এই ফল খেলে একাধিক পুষ্টি পাওয়া যাবে?/p>
*ত্বক ভালো রাখে নারকেল তেল। নর?এব?আর্দ্র রাখে?/p>
*হার্?ভালো রাখত?সাহায্?কর?নারকেল?/p>
*কোনও রোগে?কারণ?দুর্বল হয়ে পড়ল?বা পেটে?সমস্যা হল?ডাবে?জল ভীষণ?উপকারী?/p>
*নারকেল তে?চু?ভালো রাখে?চুলে পুষ্টি জোগায় এব?তাকে মজবু?কর?এই তেল।
*রক্ত?ইনসুলিনে?মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
*হাড় শক্ত করে।
*হজ?শক্ত?বাড়ায?নারকেল?/p>
*এছাড়া?রান্নায় এই তে?ব্যবহা?কর?হয়ে থাকে?/p>
