Uric Acid: গরমে খা�?এই �?সবজি! দূ�?হব�?ইউরি�?অ্যাসি�? জয়েন্টে�?ব্যথ�?থেকে�?দেবে মুক্তি Updated: 17 May 2024, 11:30 AM IST Sayani Rana Share প্রব�?গরমে নানা ধরনে�?স্বাস্থ্�?সংক্রান্�?সমস্যা �?.. moreপ্রব�?গরমে নানা ধরনে�?স্বাস্থ্�?সংক্রান্�?সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। গ্রীষ্মকাল�?ইউরি�?অ্যাসি�?বেড়ে যাওয়ার সমস্যা�?খু�?বেড়ে যায়। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য খাদ্যতালিকায় যো�?করুন এই �?সবজি�?nbsp; 1/5প্রব�?গরমে নানা ধরনে�?স্বাস্থ্�?সংক্রান্�?সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। গ্রীষ্মকাল�?ইউরি�?অ্যাসি�?বেড়ে যাওয়ার সমস্যা�?খু�?বেড়ে যায়। এই সম�?শরীরে অনেক সম�?জলের অভাব দেখা দেয়, ফল�?ডিহাইড্রেশ�?হয়�?তাছাড়া�?শরীরে জম�?থাকা টক্সিন পুরোপুরি বে�?হয�?না�?এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য খাদ্যতালিকায় যো�?করুন এই �?সবজি�?(প্রতীকী ছব�? 2/5শরীরে বাড়ত�?থাকা ইউরি�?অ্যাসি�?নিয়ন্ত্রণ করতে মাশরুম খেতে পারেন। এত�?বিটা-গ্লুকা�?পাওয়া যায়, যা জয়েন্টে�?ফোলাভা�?�?ব্যথ�?কমাত�?সাহায্�?করে। এট�?ইউরি�?অ্যাসিডে�?মাত্রা কমাতেও সাহায্�?করে। 3/5যেসব রোগীদে�?ইউরি�?অ্যাসিডে�?সমস্যা রয়েছ�?গ্রীষ্মে তাঁদের কুমড়ো অবশ্যই খাওয়া উচিত�?এট�?একটি কম পিউরিনযুক্�?খাবার। উপরন্ত�? এট�?ভিটামি�?সি, ফাইবার এব�?অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, যা ইউরি�?অ্যাসি�?নিয়ন্ত্রণ�?সাহায্�?করে। এট�?ওজ�?কমাতেও সাহায্�?কর�? যা ইউরি�?অ্যাসি�?রোগীদে�?পরোক্ষ ভাবে উপকা�?করে। 4/5পট�?একটি গ্রীষ্মকালী�?সবজি, যা ইউরি�?অ্যাসি�?রোগীদে�?জন্য দারু�?কার্যকরী�?এট�?শরীরে ইউরি�?অ্যাসিডে�?মাত্রা নিয়ন্ত্রণ�?রাখে�?এট�?বাতে�?সমস্যাতে�?উপকারী�?/figcaption> 5/5গরমে শস�?খাওয়া স্বাস্থ্যে�?জন্য খুবই উপকারী�?এত�?প্রচুর পরিমাণ�?জল পাওয়া যায়, যা�?কারণ�?এট�?শরীরক�?হাইড্রেটেড রাখে�?এত�?উপস্থি�?ফাইবার ইউরি�?অ্যাসি�?দূ�?করতে সাহায্�?করে। এট�?জয়েন্টে ব্যথ�?এব�?ফোলা�?সমস্যা থেকে�?মুক্তি দেয়। পুরো গ্যালারিটি�?জন্য এই বিজ্ঞাপনটি দেখত�?হব�?/button> পরবর্তী ফট�?গ্যালারি
