কোভি�?সেরে গেলে�? তা�?পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া�?থেকে যা�?একাধিক সমস্যা�?বহ�?শারীরি�?জটিলতা কোভিডে�?পর�?থেকে যা�?শরীরে�?বহ�?কোভিডজয়ী�?মধ্যেই দেখা যাচ্ছে ডায়াবেটি�?�?ডিপ্রেশনের সমস্যা�?মূলত ইনফ্লেমেশন থেকে এই জটিলতা দেখা যেতে শুরু কর�?বল�?মন�?করছে�?বহ�?বিশেষজ্ঞ�?মার্কি�?যুক্তরাষ্ট্র�? পেনিংট�?বায়োমেডিক্যা�?রিসার্�?সেন্টা�?বলছে, কতজন মানু�?বিশ্বজুড়ে কোভি�?পরবর্তী সমস্যা�?বহুদিন ধর�?জর্জরি�? তা�?সঠিক তথ্য এখনও আসেনি। তব�?কোভি�?কাটিয়ে ওঠ�?বিভিন্�?রকমে�?রোগী�?দেহে নানা�?রোগে�?উপসর্গ দেখা যাচ্ছে�?/p>
দেখা যাচ্ছে, '১৫ থেকে ১৮ শতাং�?রোগী�?দেহে কোভি�?বহুদিন ধর�?বাসা বাঁধার ফল�?অবসা�?শুরু হয় আর আমরা জানি , এর ফল�?রক্তের গ্লুকো�?বেড়�?যা�?, বলছে রিপোর্ট। এই জটিলতা থেকে�?টাইপ �?ডায়াবেটি�?দেখা যায়। 'ইউএস সেন্টা�?ফর ডিজি�?কন্ট্রোল' বলছে, কোভিডে�?প্রাথমিক সংক্রমণে�?ফল�?পেশী�?ব্যথ�? দুর্বলতা, �?ব্রে�?ফগ দেখা যায়। পেনিংট�?বায়োমেডিক্যা�?রিসার্�?সেন্টারে�?বিজ্ঞানী ক্যান্ডিডা রেবেলো জানিয়েছে�? ' কোভি�?থেকে হয়তো তৎক্ষণাৎ সেভাবে অসুস্থ হয়�?পড়ছেন না মানুষ। তব�?�?মা�?পর�?যখ�?জ্বর �?কাশি�?প্রকোপ চল�?যাবে, তাঁদের শরীরে ডায়াবেটি�?দেখা যায়।'
বিশেষজ্ঞদে�?দাবি, এই সমস্যা থেকে মুক্তি�?অন্যতম উপায় হল ব্যায়াম। ব্যায়া�?মানে, জিমে গিয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্ট�?কাটানো নয়�?বর�? আস্ত�?আস্ত�?হাঁটাও একটি শারীরি�?কসরতের মধ্য�?পড়ে�?বিশেষজ্ঞরা বলছে�? টানা ৩০ মিনি�?ধর�?করতে হব�?না কোনও ব্যায়াম। তব�?১৫ মিনিটে�?দুটি সেশন রাখলেই কোভি�?পরবর্তী সমস্যা থেকে সুস্থত�?মিলত�?পারে�?বিশেষজ্ঞরা বলছে�? এমনক�?১৫ মিনি�?হাঁটাও কার্যকরী ফল দিতে পারে�?তাঁদের মত�? ইনফ্লেমেশনের চেইন প্রতিক্রিয়�?কাটাতে ব্যায়া�?জরুরি। যাতে টাইপ টু ডায়াবেটি�?হত�?না পারে�?/p>