মাথা?চু?থেকে পায়ে?নখ?গোটা শরীরে?নানা ধরনে?সমস্যা?একটা?সমাধান হত?পারে?নিম। হ্যা? নি?এমনই এক আশ্চর্?উপাদান?এট?প্রকৃতির এক বিস্ময়কর সৃষ্টি?নিয়মিত নিমপাত?বা নিমগাছের অন্য উপাদান নিয়ম মেনে ব্যবহা?করলে বহ?রো?দূরে থাকবে।
এই কারণেই আযুর্বেদ?নিমক?অত্যন্?গুরুত্?দেওয়?হয়েছে। সম্প্রতি হিন্দুস্তা?টাইমসক?আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ দীক্ষা ভাবসার এই বিষয়?কয়েকটি তথ্য জানিয়েছেন। কীভাবে নিমক?ব্যবহা?কর?যা? সে বিষয়?তিনি আলোকপা?করেছেন?(আর?পড়ু? হলুদ খা? এর গুণাগু?জানা আছ?কি? শরী?কেমন প্রভাব পড়ে এট?খেলে? এখনই জেনে নি?/strong>)
নি?ব্যবহা?করলে কী কী সুফল পাওয়?যা?
- এট?হজ?ক্ষমতা?উন্নতি কর?/li>
- ক্লান্তি দূ?কর?/li>
- কাশি কমাত?পারে
- ক্ষত তাড়াতাড়ি নিরাময?করতে সাহায্?কর?/li>
- ইউটিআই বা মূত্রনালী?সংক্রম?কমায়
- কৃমি কমায়
- বম?বম?ভা?এব?বমির উপশম কর?/li>
- প্রদাহ কমাত?সাহায্?কর?/li>
কীভাবে নিয়মিত নি?ব্যবহা?করবে?
- প্রলেপ আকার?ত্বক?ব্যবহা?করতে পারেন।
- নি?পাউডার (অন্যান্য ভেষজের সঙ্গ?মেশানো বা এককভাব?থাকা), জল বা মধ?দিয়?পেস্?তৈরি কর?যেতে পারে?এট?ত্বক?বা ক্ষতস্থানে প্রলেপ আকার?লাগাতে পারেন।
- গর?জল?নিমে?গুঁড়ো বা নি?পাতা মিশিয়?স্না?করতে পারেন। এত?ত্বকের সংক্রম?কমতে পারে?/li>
- খুশক?কমানোর জন্য ব্যবহা?করতে পারে?এটি। ঠান্ডা জল?নিমপাত?ভিজিয়ে বা নিমগুঁড়?মিশিয়ে ব্যবহা?করুন?চু?ধোয়ার জন্য গর?জল ব্যবহা?করবে?না?/li>
- ভেষজ চা আকার?খেতে পারে?নিম। এই পানী?পা?করলে পেটে?বহ?সমস্যা কম?যায়।
- ব্রণ কমাতেও এর জুড়?নেই। নি?পাউডার অন্য ভেষজ (যেমন চন্দ? গোলা? হলুদের সঙ্গ?মিশিয়?ফেসপ্যাক হিসাবে মুখে লাগাতে পারে?
কী কী পদ্ধতি নিয়মিত খেতে পারে?নি?
- রো??৮ট?নি?পাতা চিবিয়ে খান। ?সপ্তাহ এট?করুন?/li>
- রো??২ট?নি?ট্যাবলেট খান। এঠ??মা?চালান।
- ??সপ্তাহ ধর?রো?১০-১৫ মিলিলিটা?নিমে?রস পা?করুন?/li>
- দাঁত ব্রা?করতে নিমে?ডা?ব্যবহা?কর?যেতে পারে?/li>
- রোগী?অবস্থা?উপ?নির্ভর কর?ডায়াবিটিস, ত্বকের সমস্যা, রো?প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, জ্বর কমান?ইত্যাদির জন্য নি?যে কো?প্রকার?(বড়ি, গুঁড়ো, রস) খাওয়া যেতে পারে?/li>
কারা নি?খাবে?না?
দীক্ষা ভাবসার বলছে?কারও কারও নি?খাওয়ার ক্ষেত্রে সতর্?হওয়া উচিত?বিশে?কর?সে?সব নারী বা পুরু? যাঁর?সন্তান চাইছেন, তাঁদের নি?খাওয়?উচিত নয়?এছাড়া অন্তঃসত্ত্বা মহিলাদের?নি?খাওয়?এড়িয়ে যাওয়?উচিত?/p>