Healthy Tips: কত দি�?অন্ত�?বদলাতে হয় গামছ�? কত দি�?পর�?ঘর�?পরার চট�? জানু�?এগুলির মেয়াদকাল

Updated: 15 Apr 2023, 05:55 PM IST Suman Roy

Healthy Tips: নিত্�?ব্যবহারে�?জিনিসগুল�?নির্দিষ্�?সম�?অন্ত�?বদলাতে�?হয়�?জেনে নি�?কত দি�?অন্ত�?বদলাতে হয় টুথব্রাশ, ঘর�?পরার চট�? মাথা�?বালিশে�?কভার থেকে স্নানে�?সময়ে গা পরিষ্কারের স্পঞ্জ�?nbsp;

1/8প্রত�?দি�?ব্যবহা�?করার মত�?বহ�?জিনি�?থাকে আমাদের জীবনে। এর কয়েকটা দীর্�?দি�?চল�? কয়েকটা আবার নির্দিষ্�?সম�?অন্ত�?অন্ত�?বদলাতে হয়�?যেমন টুথব্রাশ, মাথা�?বালিশে�?ঢাকা বা গা পরিষ্কারের স্পঞ্জ�?কোনট�?কত দিনে�?বেশি ব্যবহা�?কর�?উচিত নয়? জেনে নি�?এখানে।

2/8ঘর�?পরার স্লিপা�?বা চট�?প্রত�?�?মা�?অন্ত�?বদলে ফেলা উচিত�?মন�?রাখবেন, খু�?পাতল�?বা শক্ত চট�?পায়ে�?জন্য ক্ষতিকর। পাতল�?হয়�?যাওয়�?চট�?দীর্�?দি�?ব্যবহা�?করলে স্নায়ু�?মারাত্মক ক্ষত�?হত�?পারে�?nbsp;

3/8বছরে�?পর বছ�?এক�?বালি�?ব্যবহা�?করবে�?না�?প্রত�?�?�?বছ�?পর পর বালি�?বদলে ফেলু�?বা বালিশে�?তুলো বদলে ফেলুন। তাতে ভালো ঘু�?হবে। এছাড়া�?বালিশে�?কভার নিয়মিত কাচা উচিত�?nbsp;

4/8স্নানে�?সম�?গায়ে সাবা�?মাখা�?কাজে ব্যবহৃ�?স্পঞ্জ প্রত�?�?�?মা�?অন্ত�?বদলে ফেলা জরুরি। স্নানে�?সম�?ব্যবহারে�?পর এগুল�?ভালো কর�?ধুয়ে রাখুন। এত�?সাবা�?রয়�?গেলে তা পর�?ত্বকের মারাত্মক সমস্যা ডেকে আনতে পারে�?/figcaption>

5/8�?�?মা�?অন্ত�?টুথব্রাশ বদলে ফেলুন। এত�?মুখে�?স্বাস্থ্�?ভালো থাকে�?না হল�?মুখে�?নানা ধরনে�?সমস্যা তো বটেই পেটে�?নানা ঝামেলা�?বাড়তে পারে�?nbsp;

6/8পারফিউমে�?বোতলের ঢাকন�?যদ�?না খোলা হয়, সে ক্ষেত্রে সেটি �?বছ�?পর্যন্�?ঠি�?থাকে�?আর বোতলের ঢাকন�?খুলে ফেলা�?পর বছ�?দুয়ে�?পর্যন্�?ভালো থাকে�?তা�?প্রত�?দু�?থেকে তি�?বছ�?পর পর পারফিউ�?বদলে ফেলা�?ভালো�?/figcaption>

7/8গামছ�?বা তোয়ালে রোজকার প্রয়োজনী�?একটি জিনিস। গামছ�?বা তোয়ালে প্রত�?দি�?ব্যবহারে�?পর�?ভালো কর�?ধুয়ে নেওয়�?উচিত�?আর �?মা�?অন্ত�?গামছ�?বদলে ফেলা উচিত�?আর তোয়ালে�?ক্ষেত্রে �?বছরে�?বেশি ব্যবহা�?কর�?উচিত নয়�?/figcaption>

8/8বেশি দি�?থাকল�?রান্না�?মশলাপাতি�?স্বা�?বা গন্ধ নষ্ট হয়�?যায়। অনেক সম�?তাতে ছত্রাক�?জন্মায়�?তা�?গুঁড়ো মশলা �?মাসে�?বেশি না রাখা�?ভালো�?এম�?ভাবে কিনু�? যাতে মশলা তা�?মধ্যেই ব্যবহা�?কর�?ফেলত�?পারেন।

Healthy Tips: কত দি�?অন্ত�?বদলাতে হয় গামছ�? কত দি�?পর�?ঘর�?পরার চট�? জানু�?এগুলির মেয়াদকাল

Latest News

Latest lifestyle News in Bangla

IPL 2025 News in Bangla

Trending Topics

Sections

বাংলার মু�?/h2>
কলকাতা অন্যান্য জেলা

ময়দা�?/h2>
ফুটবলে�?মহার�?/a> ISL

Healthy Tips: কত দি�?অন্ত�?বদলাতে হয় গামছ�? কত দি�?পর�?ঘর�?পরার চট�? জানু�?এগুলির মেয়াদকাল

Latest News

Latest lifestyle News in Bangla

IPL 2025 News in Bangla

Trending Topics

Sections

বাংলার মু�?/h2> কলকাতা অন্যান্য জেলা

ময়দা�?/h2> ফুটবলে�?মহার�?/a> ISL

বাংলার মু�?/h2>
কলকাতা অন্যান্য জেলা

ময়দা�?/h2>
ফুটবলে�?মহার�?/a> ISL