Flax Seeds Benefits: কোলেস্টেরল, সুগার পালাবে শরীর থেকে, সকাল সকাল এই বীজ খেলে বাড়বে আয়ু

Flax Seeds Health Benefits: কোলেস্টেরল, সুগারসহ বিভিন্ন ক্রনিক রোগের সমাধান তিসির বীজ। সকাল সকাল এভাবে খেলে শরীরে আর রোগের বালাই থাকবে না।